ローズヒップで整えましょう
2014年 10月 07日
最近なるべく取るようにしているローズヒップ。
前はハーブティーにブレンドしてもらっていたんだけど、
丸ごと食べたいと思ってしまい(笑)。
ミルで挽いて食べてます。
ヨーグルトに乗せて。
でも、すぐ食べてはいけません。
10分くらいおくと
固かったローズヒップが柔らかくなり、
粘りがでます。
その頃が食べてOKのサイン。
ビタミンも溶けだしていることでしょう。
免疫系に良いと言われるローズヒップ。
私は免疫系が他の人よりも弱いと自覚しております。
強かったら、看護婦さんとかになりたかったなぁ。
多分、すぐ院内感染ですね、私は。
免疫の幅がないんです。
感染しやすいし、過剰免疫になってしまう。
すぐ感染して治りも悪い。
でも、アレルギー体質だし、リュウマチの家系。
そんな幅を調整してくれるように
ローズヒップの力を借りたいと思っています。
前はハーブティーにブレンドしてもらっていたんだけど、
丸ごと食べたいと思ってしまい(笑)。
ミルで挽いて食べてます。
ヨーグルトに乗せて。
でも、すぐ食べてはいけません。
10分くらいおくと
固かったローズヒップが柔らかくなり、
粘りがでます。
その頃が食べてOKのサイン。
ビタミンも溶けだしていることでしょう。
免疫系に良いと言われるローズヒップ。
私は免疫系が他の人よりも弱いと自覚しております。
強かったら、看護婦さんとかになりたかったなぁ。
多分、すぐ院内感染ですね、私は。
免疫の幅がないんです。
感染しやすいし、過剰免疫になってしまう。
すぐ感染して治りも悪い。
でも、アレルギー体質だし、リュウマチの家系。
そんな幅を調整してくれるように
ローズヒップの力を借りたいと思っています。
by tarte-pie
| 2014-10-07 23:49
| ハーブ・アロマ